Thymus vulgaris

THYMIAN

Englische Bezeichnung: Thyme
Spanische Bezeichnung: Tomillo

Familie  

Lippenblütler (Lamiaceae)

Hauptbestandteile:  

Ätherische Öle (Thymol, Carvacrol), Gerbstoffe, Flavonoide (Apigenin, Luteolin, Thymonin, Naringenin), Labiatsäure, Kaffeesäure, Saponine, Harze

 

Verwendung: 

Blätter, Stängel, Blüten
Wirkungsweisen:
  • Antiseptisch
  • Krampf hemmend
  • Antimikrobiell
  • Antioxidativ
  • Antiviral
  • Antibakteriell
  • Adstringierend
  • Schleimlösend
  • Sekret lösend
  • Nervenstärkend
  • Karminativ (beruhigend auf den Verdauungstrakt)
  • Stimulierend
  • Mestruationsfördernd
  • Harntreibend
  • Stimmungsaufhellend
  • Entwurmungsmittel

 

Geschmack:

Aromatisch, Bitter (mild), Erdig, Süß, Minzig

 

Energie:

Beruhigend, Trocknend, Wärmend

 

Ernte-Hinweise:
Die Ernte kann durch Abschneiden der Thymianstängel zu einem beliebigen Zeitpunkt während der Sommermonate erfolgen, vorzugsweise vor der Blüte. Hängen Sie die Zweige zum Trocknen in einem dunklen, gut belüfteten Raum auf oder legen Sie sie zum Trocknen auf ein Tablett

 

Der Name des Thymians deutet darauf hin, dass er einst als heiliges Räucherwerk verwendet worden sein könnte: “Thym” von altfranzösisch thym, von lateinisch thymum, von griechisch thumon, von thuein, was “ein Brandopfer machen” bedeutet.

Die ätherischen Ölbestandteile des Thymians, besonders Thymol, sind antimikrobiell gegen viele verschiedene Arten von Bakterien, einschließlich derer, die an Infektionen der oberen Atemwege beteiligt sind, und tragen auch zu den schleimlösenden, schweißtreibenden und antikatarrhalischen Eigenschaften des Thymians bei, die von Kräuterkundigen verwendet werden, um die Auflösung von Erkältungen, Grippe und anderen Infektionen der unteren und oberen Atemwege zu unterstützen.

Thymian empfiehlt sich bei schleimigen Atemwegserkrankungen mit produktivem Husten (und nicht bei trockenem Husten), da er austrocknend wirkt.

Die antimikrobiellen Eigenschaften des Thymians machen ihn auch nützlich als Wundspülung (verwendet als Tee oder Tinktur) und die frischen oberirdischen Teile des Thymians können zu einem Umschlag für Schnitte und Wunden gemacht werden. 

Thymian kann auch zu einer Mundspülungsformel hinzugefügt werden, um den Mund vor Zahnbelag verursachenden Bakterien zu schützen.

Die gleichen ätherischen Öle, die zu der schleimlösenden, schweißtreibenden und antikatarrhalischen Natur des Thymians beitragen, geben dem Kraut auch eine karmintive Qualität. Diese Fähigkeit, den Verdauungstrakt zu entspannen, macht es hilfreich für Blähungen.

 

 

 

 


Resources: 
Hoffmann, D. (2003). ​Medical herbalism: The science and practice of herbal medicine.​ Rochester, VT: Healing Arts Press.
Nabavi, S.M., Marchese, A., Izadi, M., Curti, V., Daglia, M., & Navavi, S.F. (2015). Plants belonging to the genus ​Thymus​ as antibacterial agents: From farm to pharmacy. ​Food Chemistry​, ​173​, 339-347. http://doi.org/10.1016/j.foodchem.2014.10.042